Lors de mes accompagnements auprès de personnes dépressives j’opte pour la fameuse “Méthode Coué”
C’est une forme d'auto-suggestion fondée sur la répétition d'une formule clé : "Tous les jours et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux et je passe des Temps de Bonheur ."
Grâce à cette méthode j’ai pu sortir de très nombreuses personnes de la dépression en les valorisant, en les stimulant, en leur proposant d’incroyables sorties. Mes missions : Apporter de la joie et des temps de bonheur. J’utilise également la psychologie positive et, j’ai pu en constater les effets bénéfiques. En effet, plutôt que de focaliser sur les difficultés des personnes que j’accompagne, je valorise leurs capacités et je leur montre qu’elles peuvent encore accomplir de très belles choses.
“Aider l’autre sans jugement est une valeur essentielle à entretenir pour vivre en harmonie et pouvoir ainsi accompagner les personnes de manière bienveillante.”